Las sesiones de entrenamiento funcional duran 45 min. Aunque depende del día, los ejercicios propuestos y el entrenador, podría alargarse hasta 55min.
Si, siempre que se avise antes del tiempo establecido por el entrenador y se recupere en el mismo mes.
Siempre por mensualidad. Del día 1 al 3 de cada mes, o abonando la parte proporcional del mes que se quiera empezar.
Siendo tres entrenamientos semanales la media, hay que destacar que cada persona es quien mejor conoce sus límites.
El primer día tendremos una valoración gratuita donde analizaremos los aspectos físicos de cada cliente para aconsejarle sobre su actividad física.
De este modo, y según los objetivos de cada cliente, personalizaremos sus sesiones de entrenamiento.
Dar una fecha concreta nos quitaría profesionalidad. Cada persona tiene unas características diferentes a otros, no podemos generalizar.
Pero con una implicación, un aumento de su actividad física y una buena alimentación, obtendrá los resultados deseados.
Nosotros estamos encantados de acompañarle hacia sus metas
No es nuestra competencia, para ello hay una gran cantidad de profesionales que pueden guiarle y ofrecerles una alimentación adaptada
a uno mismo. Al igual que el entrenamiento, la alimentación no es igual para todos. No obstante, podemos ofrecer algunas pautas básicas o guiarles hacia profesionales de ese sector.
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